うつ病

アオル 僕の経験した「うつを長引かせた3つの失敗」を紹介します。 僕は21歳から15年もの鬱に悩まされてきました。調子がいい時期はあっても、続かなくて、またすぐ落ちちゃったんですね。 ただ、今から紹介する3つの失敗を止めたら、1年も好調が続...

アオル うつの原因には、軽視されがちな、ある要因があるのではないか、というお話をします。 日本人のうつ病の原因 引用：マイナビニュース（） このデータの通り、うつの原因には仕事、人間関係が原因の上位に挙げられます。 仕事というのも他の誰かに...