考えすぎて行動できない 考えすぎて行動できない人へ 具体的な行動のステップ
アオル 考えすぎて行動できない人向けに、行動できない原因と、具体的な行動のステップをお伝えします。 まず、行動できない原因ですが、 目標に集中しすぎているのが原因です。 目標に集中しているから、行動できないのです。 どういう事かを解説します...
考えすぎて行動できない 
うつ病 うつの原因は〇〇!?軽視されがちな要因
アオル うつの原因には、軽視されがちな、ある要因があるのではないか、というお話をします。 日本人のうつ病の原因 引用：マイナビニュース（） このデータの通り、うつの原因には仕事、人間関係が原因の上位に挙げられます。 仕事というのも他の誰かに...
不安解消 簡単に不安を解消する方法
アオル 本日はうつ歴15年、不安からの動悸に悩まされていた僕が不安解消に効果のあった方法をお伝えします。 ミシガン大学の研究によれば心配事の80％は実際に起こらず、残り20％のうち16％は対応可能なもの、つまり96％は取り越し苦労というデー...
考えすぎて行動できない 考えすぎて行動できない人へ 根本的な原因 2つの改善方法
アオル 考えすぎて行動できない人へ根本的な原因と2つの改善方法をお伝えします。 あなたはこんな人ではありませんか？ まず行動してみる！ことが重要だと分かっていても、考えすぎて行動出来ない人ではありませんか？また、 孤独を苦にしないあまり物欲...